مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    49 خبر
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • بعد رفع العقوبات الرياضية.. اعتراض روماني على عودة الرموز الروسية في كأس العالم للجمباز

      بعد رفع العقوبات الرياضية.. اعتراض روماني على عودة الرموز الروسية في كأس العالم للجمباز

    الصحة
    تاريخ النشر: 20.05.2026 | 05:57 GMT

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات

    أظهرت دراسة نشرتها مجلة " Frontiers in Nutrition" أن فيتامين D قد يساعد في حماية الأمعاء من الالتهابات ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات
    CHRISTOPH BURGSTEDT/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru

    اكتشف الباحثون أن فيتامين D لا يؤثر على العظام فحسب، بل يؤثر أيضا على صحة بطانة المعدة والأمعاء، فهو يساعد في الحفاظ على سلامة الحاجز المعوي، وينظم الاستجابة المناعية، وقد يقلل من الالتهابات المصاحبة لأمراض الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء.

    وبينت النتائج أيضا أن نقص هذا الفيتامين يرتبط بزيادة معدل الإصابة بداء كرون، والتهاب القولون التقرحي، واختلال توازن البكتيريا المعوية، ومشاكل امتصاص العناصر الغذائية، كما أن مكملات فيتامين D تساهم خفض مستويات مؤشرات الالتهاب وتحسين جودة الحياة.

    يؤكد العلماء أن الأمعاء تحتوي على عدد كبير من مستقبلات فيتامين D، ويعتقدون أن المزيد من الأبحاث ستساعد في فهم كيفية استخدام هذا الفيتامين للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وعلاجها.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن تناول فيتامين D بجرعات محددة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا، كما أن نقص هذا الفيتامين في الجسم قد يرتبط بارتفاع معدلات الاكتئاب أو حدوث مشكلات فقدان السمع المفاجئ أحيانا.

    المصدر: لينتا.رو

     

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    يشير علماء المعهد الإيطالي لعلم الأدوية الانتقالي إلى أن انخفاض مستوى مجموعة فيتامينات B وD و A و С وЕ و К يرتبط بتسارع التدهور المعرفي لدى مرضى ألزهايمر.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    رئيس وزراء قطر يطالب بـ"خط ساخن" ويحذر من انتحال صفة "الحرس الثوري"

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تترنح والكونغرس يمد لها يد العون "في وقت الحرب"

    أخبار العالم

    لغز "قنديل البحر" في سماء إيران.. طيار أمريكي يروي ما رآه قبل إسقاط طائرته

    أخبار العالم

    ترامب يفتح "الصندوق الأسود" ويكشف تفاصيل التفاهمات مع إيران في سويسرا

    أخبار العالم

    ترامب: نغادر إيران الآن وهي دون قدرات صاروخية أو برنامج نووي

    أخبار العالم

    ريابكوف: مواجهة مباشرة مع الغرب ستقود إلى عواقب كارثية وروسيا ستتخذ إجراءات مضادة في بحر البلطيق

    أخبار العالم

    تداعيات غير محسوبة لإغلاق مضيق هرمز تضرب سفن الشحن العالمية

    أخبار العالم

    قضية الضابط بيرمان تفجر أزمة.. اتهامات للجيش الأمريكي بإهمال الإصابات البليغة لجنوده في حرب إيران

    أخبار العالم

    زاخاروفا: اليورانيوم المخصص لأوكرانيا قد يصل إلى مصنع في دولة ثالثة

    أخبار العالم

    قاليباف: إدارة مضيق هرمز لن تعود إلى ما كانت عليه قبل الحرب وتم الإفراج عن 12 مليار دولار من أصولنا

    أخبار العالم

    ترامب: حلفاء الناتو الأوروبيون خذلوا الولايات المتحدة خلال الحرب مع إيران

    أخبار العالم

    نتنياهو يتحدث عن التحرر من التبعية لواشنطن ويطرح على ضباطه سؤالا وجوديا