مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

78 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

    منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

كل خامس بالغ يتحدث أثناء النوم.. والشباب الأكثر عرضة!

قالت ماريا دوفانسكايا، دكتورة علم النفس والأستاذة المشاركة في قسم "علم الاجتماع والعلوم السياسية" بجامعة "بيرم" الروسية، إن كل خامس شخص بالغ يتحدث أثناء نومه.

كل خامس بالغ يتحدث أثناء النوم.. والشباب الأكثر عرضة!

وأشارت العالمة إلى أن هذه الظاهرة تظهر بشكل خاص لدى الشباب.

وقالت دوفانسكايا، في تصريحات نقلتها الخدمة الصحفية للجامعة:
"التحدث أثناء النوم ظاهرة شائعة إلى حد ما، حيث يتحدث حوالي خُمس البالغين وعدد أكبر من الأطفال خلال نومهم، وغالبا ما يُلاحظ ذلك لدى الشبان".

وأرجعت سبب ميل الشبان للتحدث أثناء النوم إلى أنهم يمرون في هذه الفترة العمرية بمرحلة أطول من النوم العميق (نوم الموجة البطيئة).

وأوضحت العالمة:
"أثناء النوم العميق، تظهر حالات التحدث، والمشي أثناء النوم، والذعر الليلي بشكل متكرر. في هذه المرحلة يكون الدماغ أكثر نشاطا من الناحية الفسيولوجية، بينما يكون الوعي مغلقا، لذلك ينبعث الكلام بشكل تلقائي. ومن جهة أخرى، نادرا ما يُظهر الرجال تجاربهم الداخلية بصوت عال أثناء اليقظة، لذا قد تقوم نفسيتهم 'بتمثيل' التوتر المتراكم خلال النوم، سواء بالكلام أو الحركات".

وأوضحت عالمة النفس: "في أثناء النوم العميق، تظهر حالات التحدث أثناء النوم، والمشي في أثناء النوم، والذعر الليلي بشكل متكرر. وفي هذه المرحلة بالتحديد يكون الدماغ أكثر نشاطا من الناحية الفسيولوجية، لكن الوعي يكون مغلقا، لذلك قد ينبعث الكلام بشكل تلقائي. ومن جهة أخرى فإن الرجال نادر ما يُظهرون تجاربهم الداخلية بصوت عال في أثناء اليقظة، لذلك قد تقوم نفسيتهم "بتمثيل" التوتر المتراكم في أثناء النوم، ومن خلال الكلام أو الحركات".

التحدث أثناء النوم غير ضار طالما أنه لا يزعج الآخرين

يذكر أن المحادثات الليلية هي أيضا سمة مميزة للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد المزمن والمرضى الذين يعانون من اضطرابات النوم والاضطرابات العصبية.

واختتمت الباحثة قائلة: "غالبا ما لا تعد هذه الحالة ضارة، ولا تتطلب علاجا، وتزول من تلقاء نفسها مع التقدم في العمر. وتجدر استشارة الطبيب إذا أصبح الحديث متكررا جدا، أو عدوانيا، أو أزعج نوم الآخرين، وكذلك إذا ظهر لأول مرة في سن الشيخوخة".

 المصدر: Naukatv.ru

 

التعليقات

مجلة عسكرية: خروج مركز العمليات الجوية الأمريكية في قاعدة العديد بقطر عن الخدمة

عراقجي يرد بعنف على هجوم عون غير المسبوق على إيران و"حزب الله"

لأول مرة إسرائيل تنشر أسرار الزيارة التي غيرت التاريخ وخوفها من هبوط "طائرة السادات" في بن غوريون

الكرملين: واشنطن تحاول الانسحاب من مفاوضات أوكرانيا بعد إدراكها حتمية انتصار روسيا

وزير الداخلية الباكستاني من طهران: أنا هنا لأُبلغ رسالة خاصة إلى المرشد الأعلى

ترامب يستخدم الذكاء الاصطناعي لتوثيق حال السفن الحربية الإيرانية في قاع البحر (فيديو)

استخبارات البنتاغون ترفع مستوى خطر التجسس الإسرائيلي على الولايات المتحدة إلى أعلى درجة

"نيويورك تايمز": إسرائيل تتنصت على كبير مفاوضي ترامب ومسؤولين في البنتاغون

صحيفة إسرائيلية تكشف عن أسماء قد تكون عطلت عملية ضخمة للموساد وأمريكا لإسقاط النظام في إيران

إنذارات بهجمات صاروخية ومسيرات معادية في الكويت والبحرين (فيديوهات)

بوتين يصف رسالة زيلينسكي بـ"الوقحة" ويوجه الجيش الروسي: "اعملوا أيها الإخوة"

إيران تهدد ترامب بحرب تمتد من هرمز إلى المحيط الهندي ومضيق باب المندب والبحرين الأحمر والمتوسط

إصابة 4 جنود إسرائيليين استهدفتهم مسيرة في جنوب لبنان

زاخاروفا تعلق على اعتراف الرئيس الروماني بأن الزورق الذي انفجر في ميناء كونستانتا كان أوكرانيا